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為什麼要吃營養補充品?



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那身體呢? 很多人都是要等到病了才去求助醫的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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2017年02月23日 07:13



function httpGet(theUrl){var xmlHttp = new XMLHttpRequest();xmlHttp.open( 'GET' , theUrl, false );xmlHttp.send( null );return xmlHttp.responseText;}

var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

娛樂中心/綜合報導

《C.S.I.C.鑑識英雄》是台灣第一部以鑑識科學為主題的電視劇,首季播出後創下口碑,2015年一舉入圍6項金鐘獎,製作公司打鐵趁熱,2016年開始籌拍第二季,不料現在卻遭爆料,《鑑識英雄II正義之戰》預計拍攝45集,才拍了12集就燒光1億經費,有部分人員薪水被拖欠,2016年底就已停拍。

▲《鑑識英雄II》找回原班人馬開拍。(圖/資料照/超人睿奇提供)

據《壹週刊》報導,《鑑識英雄II》除了找回原班人馬之外,還加碼請到國際鑑識專家李昌鈺博士,此劇也獲得文化部輔導金3千2百萬元、警察大學與科技部產學合作的補助1千萬元,能否再次拍出優質戲劇,引起外界高度期待,不料預計拍攝45集的《鑑識II》,卻被爆料自2016年5月開拍,還沒拍完3分之一就燒光1億元製作費,預算超支太多造成停拍,也有部分工作人員薪水遭拖欠。

▲蔡淑臻為戲接受賽車駕駛訓練。(圖/資料照/超人睿奇製作提供)

《鑑識》男主角周孝安透過經紀人回應,2016年底就停拍,「詳細狀況不便回覆,請去問劇組」,不過片酬部分「該給的都有給到」,而豆花妹(蔡黃汝)則表示:「聽說是劇本生不出來,細節不清楚。」

爆料者指出,製作人顧超堅持己見,不願聽從劇組其他人員過往經驗,造成預算嚴重超支,才會面臨停拍窘境,「但顧超不願檢討自己,就算拿了政府的錢,還一直喊不夠,說政府不願大力幫忙」,另外也有工作人員表示自己2016年薪水還有2個月沒領到,「過年差點發不出紅包」。

▲《鑑識英雄II》2016年底暫停拍攝,預計6月復工。(圖/資料照/超人睿奇提供)

對於爆料,顧超坦言原本計畫用8千萬預算拍完15集,結果製作花費太兇,導致手頭上的現金不夠,才有部分工作人員薪水遭拖欠,「年前已付掉一半工作人員的薪水,預計3月會給完全部薪水」。至於暫停拍攝,他澄清原本就想要分2階段拍攝,目前先把已經拍完全的12集剪輯完成,也順便停下來檢討預算,預計6月就會再度開工。

另外,業界有人指他是「外行領導內行」,顧超強調《鑑識》是用電影規格在拍,他認為台灣目前的戲劇缺乏「實驗性精神」,認為成品出爐之後,自然會證明「先知總是寂寞」。



吃肉會讓人上癮

繼世界衛生組織(WHO)日前警告加工肉品可能致癌後,美國又有一項研究表明,吃肉會讓人上癮,因為肉類有麻醉劑和容易上癮的化學成分。除了肉類之外,起司(奶酪,cheese)含有酪蛋白,會釋放出麻醉劑酪啡?,進而導致上癮。

據臺灣聯合新聞網報導,美國密西根大學的一項最新研究表明,加工愈多愈油膩的食物,越能讓人們吃後上癮。吃加工肉和紅肉不僅致癌,還在很多研究中被發現與心臟疾病、糖尿病、中風和其它各種別的癌症相關。戒掉吃肉的癮不僅對自己的身體健康有好處,還能保護動物,一個素食者每年可以讓100隻以上的動物免死。

「世界衛生組織」(World Health Organization)公布培根等加工肉,以及紅肉(如牛肉、豬肉和羊肉)會致癌之後,美國現在愛肉一族的反應從不相信到否認再到生氣,有的人甚至表示就算是患癌症也要繼續吃肉。

牛排、雞排都是美食,尤其香雞排是臺灣人的最愛,全臺每天銷售的炸雞排高達25萬份,以每份平均厚度2公分計算,一天就要吃掉超過10座臺北101高度的雞排,相當驚人。

醫生表示,吃肉的確容易上癮,因為比其他食物有更多的飽足感,所以愛肉一族很難去吃別的;但要戒肉也不是很難,只要連續減量三周,就有機會離開愛肉一族,適量吃肉讓自己更健康。

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[2017/04/26 20:04] | 未分類 | 引用(0) | 留言(0) |
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