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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!
鼻子 過敏 症狀

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康的彩色人生。

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    【保存條件】請保存在陰涼乾燥處,並避免陽光直射。
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    有食物過敏症狀者請先確認原料後再食用。
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    【保存期限】未開封兩年,以消費者收受日起算,效期至少1/3以上




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北市碧湖公園一隻死亡水鳥,經動檢所驗出H5高原性禽流感,為第一起於公園內出現的禽流感案例。公園為民眾休憩場所,疾管署表示,還待亞型檢驗出爐,相關單位不排除採取封園措施,提醒民眾到公園遊玩,因禽流感毒可能潛藏於湖水、土壤中應避免碰觸,一旦碰觸應以肥皂或含酒精的乾洗手液清潔。疾管署副署長羅一鈞表示,這隻死亡的水鳥經動檢所檢驗,初步分析為H5高原性禽流感,但亞型可能為N2、N6或N8,風險高低各不相同,目前H5N2及H5N8僅出現於禽鳥身上,尚未有禽傳人個案,若檢出為H5N6則相關單位不排除進行封園措施,比照先前台南官田水雉生態教育園區封園14天,進行徹底消毒,拉封鎖線並設立告示牌提醒民眾。羅一鈞說,目前相關單位已對公園其他禽鳥進行採檢、環境清毒和接觸者追蹤,但因檢驗結果預計傍晚才出爐,公園屬於開放空間,民眾到此處遊玩即使戴上口罩,因毒不會透過空氣傳染,預防意義不大,反而須注意別碰觸湖水、孩童別玩沙或土壤,病毒恐藏在其中。此外,於公園中看到禽鳥等,也應避免接觸或餵食。疾管署提醒,禽流感當前,於公園遊玩避免接觸或餵食禽鳥,別碰觸湖水和土壤。報系資料照 分享 facebook



怎麼讓鼻孔變小3

怎麼讓鼻孔變小:

將兩手的大拇指外側相互摩擦,搓熱之後,沿著鼻樑和鼻翼兩側上下按摩30次左右,接著按摩鼻翼兩側的迎香穴 15~20次——這個穴位對美容來說很重要。迎香穴位於鼻翼外側0.5厘米處,大腸經向上行和下行的胃經都在此穴交會,使勁按壓時會有一些酸痛。

每天都要認認真真地用拇指和食指捏鼻樑,從兩隻眼睛中間的高度開始,捏皮膚裡面的骨頭,一直捏到鼻頭上方最後一塊骨頭。

每天都要堅持捏,如果感覺疼得受不了,可以間斷一會兒再捏。鼻子裡面的骨頭是脆骨,和麵部其他部位的骨頭性質不一樣,所以它可以微微地改變形狀。特別要捏兩眼中間的部分,就算鼻子塌得什 ​​麼都捏不著,也要盡力地捏。




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[2017/04/26 20:02] | 未分類 | 引用(0) | 留言(0) |
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